ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม
ลุกจากพื้นไม่ได้ เดินขึ้นบันไดแล้วเสียว เข่ามีเสียงก๊อกแก๊ก หรือเข่าบวมซ้ำที่เดิม ต้องประเมินระยะก่อน เพราะระยะต้นกับระยะที่ผิวข้อเสียหายมากใช้แผนคนละแบบ
คนนครชัยศรีจำนวนไม่น้อยทนปวดเข่าหรือปวดหลังมาเป็นปี เพราะคิดว่าจะเจอ หมอกระดูกเฉพาะทางได้ต้องตื่นตั้งแต่ฟ้ายังไม่สว่างเพื่อขึ้นเส้นปิ่นเกล้า-นครชัยศรีเข้ากรุงเทพฯ ความจริงคืออาการปวดข้อส่วนใหญ่ตรวจและวางแผนดูแลได้ที่คลินิกเฉพาะทางในเขตเมืองนครปฐม ซึ่งเป็นเส้นทางที่คุณเข้าออกอยู่แล้วทุกสัปดาห์
หมอกระดูกนครปฐม คือทีมที่ดูแลอาการทางกระดูกและข้อให้คนในจังหวัดนครปฐม รวมถึงคนอำเภอนครชัยศรีทั้ง 24 ตำบล ให้บริการที่ เบนิต้าคลินิก นครปฐม คลินิกเวชกรรมบนถนนหลังพระ ตำบลพระปฐมเจดีย์ อำเภอเมืองนครปฐม ใกล้องค์พระปฐมเจดีย์ ตรวจโดย รศ.นพ.ธนพล ชอบเป็นไทย (คุณหมออรรถ) อาจารย์แพทย์เฉพาะทางศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์ ผู้ถือวุฒิบัตรเฉพาะทางกระดูกและข้อจากแพทยสภา
นครชัยศรีเป็นอำเภอที่ตั้งคร่อม แม่น้ำท่าจีน ซึ่งคนเก่าแก่ยังเรียกกันว่าแม่น้ำนครชัยศรี อยู่ระหว่างตัวเมืองนครปฐมกับกรุงเทพฯ พอดี คนที่นี่จึงมีชีวิตอยู่บนสองจังหวะพร้อมกัน คือจังหวะของชุมชนริมน้ำ สวนส้มโอ ตลาดเช้า และวัดประจำตำบล กับจังหวะของคนที่ต้องขับรถหรือขึ้นรถไฟเข้าไปทำงานฝั่งกรุงเทพฯ ทุกวัน สองจังหวะนี้ทำให้อาการปวดข้อของคนนครชัยศรีถูกเลื่อนออกไปเรื่อย ๆ เพราะวันธรรมดาไม่มีเวลา ส่วนวันหยุดก็อยากพัก ไม่อยากไปนั่งรอคิวอีก
อำเภอนครชัยศรีแบ่งการปกครองออกเป็น 24 ตำบล 108 หมู่บ้าน กระจายตัวอยู่สองฝั่งแม่น้ำท่าจีน บางตำบลเป็นย่านตลาดและห้องแถวเก่า บางตำบลเป็นสวนส้มโอและที่นาเต็มพื้นที่ และบางตำบลกลายเป็นหมู่บ้านจัดสรรของคนที่ทำงานฝั่งกรุงเทพฯ เราไม่ได้ดูแลเฉพาะคนที่อยู่ในตัวอำเภอ แต่รับคนไข้จากทุกตำบลที่เดินทางเข้าเมืองนครปฐมได้
คนในพื้นที่ไม่ได้บอกที่อยู่กันด้วยชื่อตำบล แต่บอกด้วยจุดสังเกต เวลาคุณทักมาทาง LINE บอกได้เลยว่าอยู่แถวไหน ทีมงานจะช่วยแนะนำเส้นทางเข้าเมืองที่สั้นที่สุดสำหรับคุณ
ตลาดท่านาในตำบลนครชัยศรีคือตลาดเก่าริมแม่น้ำท่าจีนที่เคยเป็นท่าขนข้าว มีเรือนไม้อายุกว่า 90 ปีเรียงอยู่ริมน้ำ พ่อค้าแม่ค้าที่ยืนขายทั้งวัน ยกลังผลไม้ และก้ม ๆ เงย ๆ อยู่หน้าแผง คือกลุ่มที่เจอปวดเข่า ปวดหลังช่วงเอว และนิ้วล็อคบ่อยที่สุด
วัดกลางบางแก้วเป็นวัดเก่าแก่ตั้งแต่สมัยอยุธยา และเป็นหมุดหมายของชุมชนริมแม่น้ำท่าจีน แถบนี้ยังเป็นแหล่งปลูกส้มโอนครชัยศรีที่ขึ้นชื่อ ชาวสวนที่ต้องแบก หาม และยกของหนักซ้ำ ๆ มักมาด้วยอาการปวดไหล่ ปวดหลัง และเข่าเสื่อมก่อนวัย
วัดศีรษะทองในตำบลศีรษะทองเป็นที่รู้จักในฐานะวัดพระราหู ส่วนตำบลขุนแก้วเป็นที่ตั้งของ พิพิธภัณฑ์หุ่นขี้ผึ้งไทย ย่านนี้มีทั้งคนทำเกษตร คนค้าขาย และคนที่ทำงานโรงงาน ซึ่งเป็นกลุ่มที่ใช้มือและหลังหนักเป็นประจำ
สถานีรถไฟวัดงิ้วรายและสถานีรถไฟนครชัยศรีในตำบลวัดแค อยู่บนทางรถไฟสายใต้ เป็นเส้นที่คนแถบนี้ใช้เข้ากรุงเทพฯ และเข้าเมืองนครปฐมมานาน ส่วนตำบลรอบนอกอย่างห้วยพลู ลานตากฟ้า ไทยาวาส และโคกพระเจดีย์ ส่วนใหญ่เดินทางด้วยรถส่วนตัวออกมาต่อถนนใหญ่
เหตุผลที่คนนครชัยศรีเลือกเข้ากรุงเทพฯ เข้าใจได้หมด คุณอยู่ใกล้ปิ่นเกล้า-นครชัยศรี ญาติทำงานอยู่ในเมืองอยู่แล้ว และรู้สึกว่าโรงพยาบาลใหญ่ย่อมมีเครื่องมือครบกว่า แต่สิ่งที่มักถูกลืมคือ ต้นทุนของการเดินทาง คือการตื่นก่อนสว่าง ลูกหลานต้องลางานพาไป รอคิวครึ่งวัน แล้วได้คุยกับแพทย์ไม่กี่นาที พอถึงรอบนัดติดตามผล หลายคนก็เลือกไม่ไป และอาการก็เดินหน้าต่อเงียบ ๆ
ความจริงทางการแพทย์คือ การประเมินอาการปวดข้อครั้งแรกไม่ได้เริ่มที่เครื่องมือราคาแพง แต่เริ่มที่การซักประวัติให้ละเอียด ตรวจร่างกาย วัดองศาการเคลื่อนไหว และใช้เครื่องมือประเมินข้อประกอบเพื่อระบุว่าปัญหาอยู่ที่กระดูกอ่อน เอ็น กล้ามเนื้อ หรือเส้นประสาท ขั้นตอนเหล่านี้ทำได้ครบที่คลินิกเฉพาะทาง โดยที่คุณไม่ต้องข้ามจังหวัด
และถ้าคุณมีแพทย์ประจำที่โรงพยาบาลอยู่แล้ว การมาที่นี่ไม่ใช่การทิ้งการรักษาเดิม ให้ถือเป็นการขอความเห็นที่สองเพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้นก่อนตัดสินใจ อย่าหยุดยาที่แพทย์เดิมสั่งไว้เอง ให้นำรายการยามาแจ้งในวันตรวจแทน
คลินิกอยู่บน ถนนหลังพระ ตำบลพระปฐมเจดีย์ ในเขตเทศบาลนครนครปฐม ใกล้ องค์พระปฐมเจดีย์ ซึ่งเป็นหมุดหมายที่คนนครชัยศรีทุกคนรู้จัก ผู้ที่ขับรถมาเอง จอดรถได้ที่ตลาดโอเดียน ด้านล่างคือเส้นทางที่คนในพื้นที่ใช้กันจริง เลือกตามจุดที่คุณออกเดินทาง
| วิธีเดินทาง | เส้นทาง | สิ่งที่ควรรู้ |
|---|---|---|
| รถส่วนตัว เส้นเพชรเกษม | ออกจากตัวอำเภอขึ้นถนนเพชรเกษม (ทางหลวงหมายเลข 4) มุ่งหน้าตัวเมืองนครปฐม แล้วเข้าย่านองค์พระปฐมเจดีย์ | เส้นหลักที่ตรงที่สุดสำหรับเกือบทุกตำบล จอดที่ตลาดโอเดียนแล้วเดินเข้าถนนหลังพระ |
| รถส่วนตัว เส้น 338 | ใช้ทางหลวงหมายเลข 338 หรือถนนปิ่นเกล้า-นครชัยศรี ออกมาต่อเข้าถนนเพชรเกษม มุ่งหน้าตัวเมืองนครปฐม | เส้นเดียวกับที่คุณใช้ขึ้นกรุงเทพฯ แต่ขับสวนทางเข้าเมืองนครปฐมแทน |
| รถไฟสายใต้ | ขึ้นที่สถานีวัดงิ้วราย หรือสถานีนครชัยศรีในตำบลวัดแค ลงที่สถานีนครปฐม | เหมาะกับคนที่ไม่สะดวกขับรถ ลงสถานีแล้วต่อรถเข้าย่านองค์พระปฐมเจดีย์อีกช่วงสั้น ๆ |
| รถโดยสารเส้นเพชรเกษม | ขึ้นรถโดยสารที่วิ่งบนถนนเพชรเกษมผ่านนครชัยศรี เข้าตัวเมืองนครปฐม | เหมาะกับผู้สูงอายุที่มีลูกหลานไปด้วย ควรนัดเวลาไว้ล่วงหน้าเพื่อไม่ต้องยืนรอ |
| ลูกหลานขับมารับ | นัดเวลาผ่าน LINE ก่อน แล้วค่อยออกจากบ้าน | ส่งรูปฟิล์มเอกซเรย์เดิมหรือรายการยามาก่อนได้ จะได้ไม่ต้องเสียเวลาซ้ำหน้างาน |
ค้าขายในตลาด ทำสวนส้มโอ ยกของขึ้นลงเรือและรถ นั่งขับรถเข้ากรุงเทพฯ ทุกวัน งานแต่ละแบบลงน้ำหนักที่ข้อคนละจุด และนี่คือกลุ่มอาการที่เราเจอบ่อยที่สุดจากอำเภอนี้
ลุกจากพื้นไม่ได้ เดินขึ้นบันไดแล้วเสียว เข่ามีเสียงก๊อกแก๊ก หรือเข่าบวมซ้ำที่เดิม ต้องประเมินระยะก่อน เพราะระยะต้นกับระยะที่ผิวข้อเสียหายมากใช้แผนคนละแบบ
พบมากในคนขับรถทางไกลและคนยกของ ถ้าปวดร้าวลงขาพร้อมอาการชา ต้องแยกให้ออกว่าเป็นกล้ามเนื้อ ข้อต่อกระดูกสันหลัง หรือหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
หวีผมไม่ถึง ติดกระดุมหลังไม่ได้ นอนทับข้างนั้นไม่ได้ ไหล่ติดยิ่งปล่อยยิ่งเสียองศาการเคลื่อนไหว การเริ่มฟื้นฟูเร็วช่วยได้มากกว่ารอให้หายเอง
แม่ค้า ชาวสวน และช่างที่ใช้มือกำซ้ำ ๆ เจอบ่อยที่สุด ตอนเช้าต้องใช้อีกมือช่วยง้างนิ้วออก ระยะแรกที่ยังเหยียดเองได้ ทางเลือกที่ไม่ต้องผ่ายังมีอยู่มาก
เจ็บลึกในสะโพกเวลาลุกเดิน นั่งนานแล้วปวด หรือใส่ถุงเท้าลำบาก มีได้หลายต้นเหตุ ตั้งแต่กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทไปจนถึงข้อสะโพกเสื่อมจริง
พื้นตลาดลื่น ทางเดินริมน้ำแคบ และการเดินสวนที่ไม่เรียบ ทำให้ข้อเท้าพลิกซ้ำซาก ถ้าพลิกแล้วบวมทุกครั้ง แปลว่าเอ็นยังไม่ได้ฟื้นเต็มที่ ไม่ใช่แค่ซวย
ข้อความด้านล่างคัดมาจากรีวิวสาธารณะบน Google Maps ของเบนิต้าคลินิก นครปฐม แสดงเฉพาะเนื้อความ ไม่มีการเปิดเผยชื่อผู้เขียน ผลลัพธ์ของแต่ละคนแตกต่างกันไปตามอาการและระยะของโรค
เพิ่งรู้ว่า HIFU มันดีขนาดนี้ หน้าดูเด็กลงมาก
รีวิวบน Google Maps
รักษาดีมากค่ะ คุณหมอพูดจาดี เป็นกันเองมากค่ะ
รีวิวบน Google Maps
หมอให้คำแนะนำดีมาก ค่ะ อาการดีขึ้นเรื่อยๆ
รีวิวบน Google Maps
พนังงานน่ารักหมอพูดจาดี ราคาเป็นกันเอง
รีวิวบน Google Maps
ในอำเภอนครชัยศรีมีโรงพยาบาลนครชัยศรีและโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลกระจายอยู่ตามตำบลต่าง ๆ ซึ่งดูแลอาการเบื้องต้นได้ดี แต่ถ้าคุณอยากให้แพทย์ที่จบเฉพาะทางด้านกระดูกและข้อโดยตรงเป็นคนตรวจ และประเมินว่าข้อเสื่อมถึงระยะไหนแล้ว การเข้ามาที่คลินิกในเขตเมืองนครปฐมเป็นทางที่ใกล้ที่สุด เบนิต้าคลินิก นครปฐม อยู่บนถนนหลังพระ ตำบลพระปฐมเจดีย์ ใกล้องค์พระปฐมเจดีย์ ซึ่งเป็นย่านที่คนนครชัยศรีคุ้นทางอยู่แล้ว
เส้นที่คนในพื้นที่ใช้กันมากที่สุดคือออกจากตัวอำเภอขึ้นถนนเพชรเกษม ซึ่งก็คือทางหลวงหมายเลข 4 แล้ววิ่งมุ่งหน้าตัวเมืองนครปฐม เข้าเขตเทศบาลแล้วเลี้ยวเข้าย่านองค์พระปฐมเจดีย์ คลินิกอยู่บนถนนหลังพระ และจอดรถได้ที่ตลาดโอเดียน ถ้าคุณอยู่ฝั่งที่ขึ้นลงทางหลวงหมายเลข 338 หรือถนนปิ่นเกล้า-นครชัยศรี เป็นประจำ ก็ใช้ 338 ออกมาต่อเพชรเกษมแล้วขับสวนทางที่เคยขึ้นกรุงเทพฯ เข้ามาแทน
สำหรับอาการปวดข้อและปวดกระดูกส่วนใหญ่ การตรวจครั้งแรกคือการซักประวัติให้ละเอียด ตรวจร่างกาย วัดองศาการเคลื่อนไหว และใช้เครื่องมือประเมินข้อประกอบ ทั้งหมดนี้ทำได้ที่คลินิกเฉพาะทางโดยไม่ต้องข้ามจังหวัด กรณีที่จำเป็นต้องส่งต่อจริง ๆ เช่น ต้องผ่าตัดใหญ่หรือต้องตรวจพิเศษเพิ่ม แพทย์จะบอกคุณตรง ๆ พร้อมเหตุผล ดีกว่าเสียเวลาเดินทางไปแล้วพบว่าอาการยังไม่ถึงขั้นนั้น
เตรียมสามอย่างพอ หนึ่งคือรายการยาที่ท่านกินอยู่ทั้งหมด รวมยาสมุนไพรและอาหารเสริม สองคือฟิล์มเอกซเรย์หรือผลตรวจเดิมถ้าเคยตรวจที่โรงพยาบาลมาก่อน ถ่ายรูปส่งมาทาง LINE ล่วงหน้าได้ และสามคือกางเกงขาสั้นหรือเสื้อที่เปิดข้อที่ปวดได้สะดวก และอย่าให้ท่านหยุดยาที่แพทย์เดิมสั่งไว้เองก่อนมา ให้แจ้งแพทย์ในวันตรวจแทน
มี คลินิกอยู่บนถนนหลังพระในย่านองค์พระปฐมเจดีย์ และจอดรถได้ที่ตลาดโอเดียน ซึ่งเป็นจุดจอดที่คนเข้าเมืองนครปฐมใช้กันอยู่แล้ว แนะนำให้นัดเวลาไว้ล่วงหน้าทาง LINE ก่อนออกจากบ้าน จะได้ไม่ต้องมานั่งรอ โดยเฉพาะถ้าพาผู้สูงอายุหรือคนที่เดินลำบากมาด้วย
ได้ และเป็นเรื่องปกติ การขอความเห็นที่สองไม่ใช่การทิ้งแพทย์เดิม คนจำนวนมากที่มาจากนครชัยศรีมาเพราะอยากรู้ให้ชัดว่าอาการอยู่ระยะไหน และยังเหลือทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัดอีกไหมก่อนจะตัดสินใจ สิ่งสำคัญคือนำผลตรวจและรายการยาเดิมมาด้วย และอย่าหยุดยาหรือหยุดการรักษาที่แพทย์เดิมวางไว้เอง
เบนิต้าคลินิก นครปฐม เป็นคลินิกเวชกรรมเอกชน การใช้สิทธิบัตรทองหรือประกันสังคม ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของสิทธิและสถานพยาบาลที่คุณลงทะเบียนไว้ แนะนำให้ทักมาสอบถามเรื่องค่าใช้จ่ายและสิทธิที่ใช้ได้ทาง LINE ก่อนเดินทางเข้ามา จะได้วางแผนได้ถูกตั้งแต่ต้นและไม่เสียเที่ยว
ทักมาเล่าอาการทาง LINE ก่อนได้ ไม่มีค่าใช้จ่ายในการสอบถาม บอกว่าเจ็บตรงไหน เป็นมานานแค่ไหน ทำอะไรแล้วเจ็บขึ้น และคุณอยู่ตำบลไหนของนครชัยศรี ทีมงานจะช่วยประเมินเบื้องต้น แจ้งค่าใช้จ่ายโดยประมาณ และนัดเวลาให้ การนัดล่วงหน้าสำคัญมากสำหรับคนที่ต้องขับรถเข้ามา เพราะจะได้ไม่ต้องรอ
บอกว่าเจ็บตรงไหน เป็นมานานแค่ไหน ทำอะไรแล้วเจ็บขึ้น และคุณอยู่ตำบลไหน ทีมงานช่วยประเมินเบื้องต้น แจ้งค่าใช้จ่ายโดยประมาณ และนัดเวลาให้ก่อนคุณออกรถ สอบถามไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีการผูกมัด
สแกน QR ด้วยแอป LINE ในมือถือ หรือเพิ่มเพื่อนด้วย LINE ID ด้านล่าง แล้ววางข้อความที่เตรียมไว้ให้ ส่งได้ทันทีโดยไม่ต้องพิมพ์เอง